Dieses Buch zeigt in gewohnter Lehrplan-Manier verschiedene Tricks und Sprünge mit Board und Ski, ansprechend fotografiert und nachvollziehbar beschrieben.
Dieser Ratgeber bietet Selbstoptimierung nach Plan und mit System. Neben vielen Trainings- und Übungstipps geht es beim Life Skill System um alle Bausteine, die für einen gesunden Lifestyle wichtig sind: gesunde Ernährung, erholsamer Schlaf, effektives Regenerieren und mentale Stärke.
Die Experten der Firma Titus informieren in diesem Ratgeber über alle Themen rund um das Longboarden, vom geeigneten Material bis hin zu unterschiedlichen Techniken.
Motorbuch Verlag
